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洗腎患者多患有多囊腎 醫籲：每天需飲水3000毫升
洗腎病人中最多的是遺傳性腎臟疾病，衛生福利部桃園醫院腎臟科醫師許旗勝分享個案，日前有名患有多囊腎家族遺傳史的男子，在接種完疫苗以為有腎臟疾病不能多喝水，2邊腎臟多處起水泡且發炎指高，緊急住院治療，醫師呼籲多囊腎患者每天至少要喝到3000毫升以上的水。許旗勝表示，多囊腎是一種遺傳性腎臟疾病，因基因變化導致腎臟容易長出水泡進而影響腎臟功能，同時也是單一原因造成洗腎疾病中，人數最多的種類，多囊腎患者失去濃縮尿液的能力，再加上水喝太少讓腎臟受不了。 護理師謝易倩建議，若無禁忌，多囊腎患者每天至少要喝到3000毫升以上的水量，並選擇適當的生活方式才能延緩疾病的進展，有3點可以留意，第1點要控制血壓，由於大部分多囊腎患者在腎功能受損前會出現高血壓，且加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等嚴重併發症，控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止併發症的發生相當重要。第2點要控制飲食，謝易倩說，多囊腎患者的飲食主要應採取低鹽、低蛋白、低脂肪飲食，每天2至3克食用鹽為佳，少吃含鉀、磷的食物，要多吃富含維生素與植物粗纖維飲食並保持排便順暢。謝易倩表示，最後要避免劇烈運動，多囊腎囊腫不斷腫大將會導致囊腫的囊內壓不斷增高，會因碰撞、跌倒等增加腹腔內壓，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，容易誘發感染。謝易倩強調，多囊腎是種遺傳疾病，因此需要積極治療，在生活上需更用心，若病患有合併高血壓，更需要積極控制血壓，飲食上也需與醫師討論謹慎服藥，生活上處處要有所節制、定期追蹤，才能控制併發症及感染，若有任何症狀時均要儘速就醫。
被拱參選3都市長 陳時中這樣說
衛福部長陳時中因近年來因抗疫有功，被視為代表民進黨參選市長的熱門人選。近期有聲音指出陳時中可能參選台北、高雄、桃園市長，他今出席衛福部活動時表示，「沒有，現在都沒有考慮選舉的事情」。 近期國民黨台南市議員謝龍介透露，陳時中將參選台南市長。對此，陳時中今於疫情記者會上回應指出，禮拜六不會去台南，沒有這樣的規劃。今日結束疫情記者會後，陳時中便前往衛福部專業獎章暨表揚模範公務人員典禮。接受媒體聯訪時，有媒體問及近期有聲音指出陳時中可能角逐台北、高雄、桃園市長，他表示「沒有，現在都沒有考慮選舉的事情」。針對第3劑疫苗施打，最快明年1月底有譜。今午媒體詢問針對接種2劑莫德納、BNT者，第3劑將接種同疫苗或次世代疫苗？陳時中回應，有次世代就打次世代。至於AZ，也要看看是否有次世代疫苗推出，目前看來大部分次世代疫苗沒有改變太多。對於立委高虹安針對高端疫苗將放到過期疑慮，媒體問及年底預計將有多少高端疫苗可能被銷毀？陳時中對此表示，年底高端疫苗不會銷毀，大部分明年3、5月效期才會到。
石木欽懲戒案 關鍵證人翁茂鍾出庭作證
前公懲會委員長石木欽懲戒案，懲戒法院19日開庭傳訊關鍵證人翁茂鍾，翁說與石是40多年的好友，經常聚會話家常，27本筆記本的內容都是他或祕書記載，但有些時間地點記載的人名，不一定會出席，且有時是互不認識或不是吃飯聚餐。長達3小時的訊問過程中，審判長一一提示筆記本記載內訊問翁，翁說自己是日本名城大學法律碩士，畢業回台後，40多年前認識當年在台南擔任檢察官的石木欽，後來就一直保持聯絡，見面不是為了討論特定案件。至於筆記本記載內容，有警界高層、軍方部長級等重量級人士，翁茂鍾說，因為他跟台南高爾夫球場鄭姓老板私交好，這些人來球場打球時，剛好佳和公司就在球場附近，他會應邀一起吃飯，有些人他不熟識。筆記本由鄭姓祕書記載2011年5月20日下午2點到台北，與石木欽及張姓、林姓友人及吳姓律師等人見面的部分，翁解釋下午2點怎麼可能吃飯，況且這些人是不同行業，筆記內容記載在一起，是祕書提醒他當天要來台北拜訪的人，不是要一起吃飯。翁說，自己很愛交朋友，且怡華等公司釋出股票時，會找一些親朋好友購買，他否認涉及炒股及不法，也強調與石木欽是多年好友，公司有事會去找律師，不會因為個案去找石木欽幫忙。
鳳山2社宅開工動土 蔡英文：高雄是中央地方合作典範
蔡英文總統、行政院長蘇貞昌19日下午特地南下高雄鳳山區參加鳳誠、鳳松安居社會住宅開工動土典禮，未來將提供731戶社宅，預計2025年1月完工。蔡英文致詞時強調高雄市是中央與地方合作興建社會住宅的典範，非常感謝高市府配合。中央與地方聯手宣示將在高雄興建1萬戶社宅，繼15日高雄左營區崇實安居社會住宅動土後，國家住都中心19日再於鳳山區舉辦鳳誠、鳳松2處社會住宅動土典禮，包括蔡英文、蘇貞昌、內政部長徐國勇、高雄市長陳其邁、國家住宅及都市更新中心代理董事長花敬群及多位民代都到場出席動土典禮，祈求工程可以順利。鳳誠、鳳松2處社會住宅位於鳳山區鳳松路與鳳誠路口，基地鄰近澄清湖，富含自然景觀及觀光遊憩的生活機能，將興建地上13至14層、地下3層大樓，總共提供731戶社會住宅，預計2025年1月完工，同時也將規畫日照中心、幼兒園與店舖。蔡英文致詞時表示，自己上任後推動「安心住宅計畫」政策，規畫8年興辦20萬戶社宅，其中12萬戶由中央與地方合力興建，8萬戶則以包租代管方式辦理。她稱讚陳其邁率領高市府團隊成立高雄市社宅平台，加速協調土地取得、設計、規畫等工作，是中央與地方攜手合作興建社宅的典範，也感謝高雄租賃業者在城中城大火發生後，第一時間提供受災戶媒合租屋。蘇貞昌說，20萬戶社宅目標相當高難度，目前12萬戶實際興建中社宅雖已完成5萬戶，腳步越來越快，但他希望還要更快，只要是像高雄這樣配合興建社宅的縣市，內政部跟住都中心應大力支持；反過來說有些縣市把原本要蓋社宅的土地賣掉，內政部也應公布效率慢的縣市，中央有責任公布讓市民知道他們的市長沒有盡力蓋社宅，藉此加大縣市配合力道。國家住都中心簡報指出，「鳳松安居」社宅基地面積達5984平方公尺、「鳳誠安居」4529平方公尺；鳳松社宅規畫地上14層、地下3層建物，房型則有1房266戶、2房106戶、3房39戶；鳳誠社宅規畫地上13層、地下3層，1房192戶、2房84戶、3房44戶。
梅根街頭吸奶瓶學貓叫 失控喊「我的胸愛辣醬」驚呆路人
英國哈利王子（Prince Harry）的妻子梅根（Meghan Markle），脫離英國皇室返美後風波不斷，夫妻倆甚至還在節目上大聊皇室秘辛，引發皇室成員不滿，日前梅根上《艾倫秀》受訪，配合主持人艾倫的指示行動，竟當街用奶瓶喝奶、學貓叫，不計形象的表現讓人全都看傻眼。梅根在街上配合節目整路人，戴上耳機照艾倫下的指令行動，艾倫先是要她用手肘碰鼻子再半蹲，梅根立刻照辦，在街上呈現一種奇怪的姿勢，接著節目組便派人去和街頭攤販說：「（梅根）她今天來這裡，只想和平常人一樣逛街，她希望不要有特殊待遇，不用禮遇她」。 在 Instagram 查看這則貼文 Meghan Markle 🔵（@meghanmarkle_official）分享的貼文 梅根先是把水晶貼在頭上，一邊發出怪聲，又接著到另一個攤販大喊：「讓媽咪吃吃看，我的胸部超愛辣醬！」還像花栗鼠一樣吃東西，還從包包拿出奶瓶喝牛奶解辣，讓老闆都看傻眼，甚至戴起貓餌髮箍模仿貓咪，還手足舞蹈唱起歌來，全程配合度超高。梅根還曬出2歲長子亞契的照片，亞契當時提著籃子，在加州豪宅的花園裡餵雞，亞契還透露自己很開心能當莉莉貝的哥哥，目前5個月大的莉莉貝已經開始長牙，媒體也分析，梅根使出渾身解數，就是為了讓美國人能夠接受她英國皇室成員的身分，營造親民形象。
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